Por Laura Chacon-Garbato (*)
En estos tiempos, todos sabemos que es importante usar tapabocas porque ayudan a reducir la propagación de enfermedades y virus. Sin embargo, también es posible experimentar cierta irritación alrededor de las áreas donde se coloca. A muchos de nosotros nos provoca sequedad, irritación o hasta erupciones. Pero, como realmente debemos usar el tapaboca ¿cuál es la solución? Aquí presentamos algunos consejos rápidos y una máscara casera que pueden ayudar a prevenir algunas de estas afecciones cutáneas.
Elegir el tapaboca correcto:
Cuando se trata de tapabocas, existen muchas opciones creativas y divertidas. Asegúrense de elegir uno cómodo y de un material transpirable. No todas las telas son iguales y, a veces, el poliéster retiene el sudor, provocando irritación y acné. La tela puede marcar una gran diferencia, en especial si son propensos a las erupciones. Elijan tapabocas de algodón, ya que pueden ayudar a absorber el sudor y permitir que la piel respire. No reutilicen el tapaboca. Eso ayudará a detener la propagación de gérmenes y bacterias. Alternen y lávenlos periódicamente para reducir las erupciones por acné e irritaciones cutáneas durante el día.
Preparar la piel antes de colocarse el tapaboca:
De la misma forma en que preparamos el cuerpo y aplicamos crema humectante antes de vestirnos, también debemos utilizar una humectante facial con propiedades hidratantes antes de colocarnos el tapaboca. Elijan ingredientes como manzanilla y Aloe vera, conocidos por sus propiedades suavizantes e hidratantes. La hidratación puede ayudar a prevenir la irritación. Procuren evitar el maquillaje denso y grasoso, porque obstruye los poros. Si usan maquillaje, opten por productos con base mineral e ingredientes como dióxido de titanio, que absorben la oleosidad de la piel.
Tratar la piel después de usar el tapaboca:
Después de un largo día con el tapaboca, asegúrense de cuidar la piel con productos hidratantes libres de sulfato. Los sulfatos son fuertes detergentes que irritan y alteran la estructura lipídica de la epidermis superior. Al quitarse el tapaboca, lávense la cara con un limpiador suave con ingredientes de limpieza humectantes, que ayudarán a eliminar la suciedad y la oleosidad de la piel. Eviten el agua caliente porque puede irritar y deshidratar la piel. Usen agua tibia porque la piel ya está sensible y ayudará a prevenir mayor irritación. Terminen el proceso aplicando una humectante con antioxidantes y aceites esenciales, que pueden restaurar y suavizar la piel.
Si sienten sequedad, irritación o picazón excesivas, también pueden preparar una máscara hidratante.
Necesitarán tres ingredientes simples:
- 3 cucharadas soperas de avena
- 2 cucharadas soperas de Gel Refrescante Herbal Aloe
- 1 cucharada sopera de miel
Instrucciones: Cocinar la avena con 2 cucharadas soperas de agua durante 20 – 30 segundos. Retirar del microondas y agregar 2 cucharadas soperas de Gel Refrescante Herbal Aloe y 1 cucharada sopera de miel a la avena caliente. Dejar enfriar la avena y luego aplicar en la cara, preferentemente con un pincel facial. Dejar actuar durante 15 – 20 minutos. La avena y la miel son conocidas por sus propiedades hidratantes y el Gel Refrescante Herbal Aloe cuenta con ingredientes que reconstituyen la piel.
Para terminar, lávense muy bien con agua tibia y un limpiador suave libre de sulfatos.
Si bien el tapaboca puede ser un poco incómodo, no podemos dejar de insistir en la importancia de usarlo para su propia salud y la salud de los demás. Y si ya experimentan irritación cutánea, recuerden que es solo temporal y pueden poner en práctica estos consejos simples que los ayudarán mucho. Además, no olviden que los productos faciales y corporales también pueden marcar una diferencia notable en el aspecto y la sensación de la piel. Por eso, elijan productos suaves que ofrezcan resultados por sus ingredientes.
(*) Directora, Capacitación Mundial sobre Productos de Nutrición, Herbalife Nutrition, y Esteticista
